Manje pòmdetè dous ki te fri nan vakyòm ka benefisye sante ou. Paske yo kwit nan pi ba tanperati ak pou peryòd tan ki pi kout pase metòd fri tipik, ti goute sa yo kenbe plis nan eleman nitritif yo. Pòmdetè yo gen anpil fib, vitamin, ak mineral, ki sipòte dijesyon ki an sante epi bay eleman nitritif enpòtan anpil. Anplis de sa, itilize nan fri vakyòm minimize pwodiksyon an nan sibstans danjere ki lye nan kwit manje nan tanperati ki wo.Pòmdetè fri nan vakyòm'dous nannan ka sate apeti pou yon ranplasan goute ki pi bon an sante, amelyore valè nitrisyonèl nan yon rejim byen awondi.
